Garšīgo zirņu biezenis - gatavošanas noslēpumi

1.12.2018 Lauku virtuve

Ikviens, kurš uzskata, ka zirņi ir piemēroti tikai zupas vārīšanai vai pīrāgu pildīšanai, ir dziļi kļūdījies un nenovērtē šī produkta lietderību un garšu. Daudzās valstīs no tā tiek pagatavota želeja un tiek pagatavots pat svētku ēdiens - pudiņš.

Zirņi satur olbaltumvielu daudzumu, kas salīdzināms ar olbaltumvielu daudzumu gaļā (teļa gaļā), tas spēj stimulēt apetīti un normalizēt gremošanas traktu. Un zirņos ir ļoti interesantas vielas - tiamīns un H vitamīns, pateicoties kuriem jūs varat pastāvīgi saglabāt jaunību un skaistumu. Tāpēc zirņu lietošana ir noderīga visiem, bet tas ir vienkārši neaizstājams to cilvēku uzturā, kuri gavē vai praktizē veģetārismu.

Piedāvājam jums pagatavot maigāko, gardāko zirņu biezeni, kuru ēdot patiks pat vissvarīgākajiem kulinārijas kritiķiem, bērniem. Šajā receptē ar fotoattēlu ir optimālas ūdens un zirņu proporcijas, lai ēdiens izrādītos tik maigs, gaisīgs un aromātisks.

Sastāvdaļas

  • mizoti zirņi - 200 grami;
  • ūdens - 600 mililitri;
  • sāls pēc garšas.

produkti

Kā pagatavot gardu zirņu biezeni

Jūs varētu interesēt:
Tas, cik ilgi zirņus vārīs, ir atkarīgs no tā, vai tiks izmantots viss vai sasmalcināts produkts. Bet jebkurā gadījumā jums tas noteikti jāpiepilda ar ūdeni, lai tā līmenis būtu daudz augstāks nekā zirņu slānis. Pirms tam zirņi jāizskalo vairākos ūdeņos, lai notīrītu visus putekļus un gružus. Zirņiem jābūt ūdenī vismaz 6 stundas, tāpēc visērtāk to mērcēt uz nakti.

Pirms kartupeļu biezeni tieši vārīt, izlejiet ūdeni, kurā zirņi uzbriest, un mazgājiet to vēl vairākas reizes.

noskalojiet zirņus

Pievienojiet tam sāli.

pievieno sāli

Ielejiet piemērotos traukos un ielejiet ūdeni. Mēs novietojam trauku uz lēnas uguns vai lēnā plītē, ja tajā vārīsit zirņus.

ielej ūdeni

Mēs vārām zirņus, līdz gandrīz viss šķidrums ir iztvaikojis, tas prasīs apmēram 1-1,5 stundas. Līdz tam laikam zirņiem vajadzētu labi vārīties un sākt drupināt. Lēnā plītē zirņus vajadzētu vārīt 1 stundu 30 minūtes režīmā "Labība, rīsi".

zirņi gatavi

Kartupeļu biezeni būs vēl aromātiskāki, ja tai pievienosit kurkumu, ķimenes (zira), koriandru, ingveru vai ķiplokus.

Zirņiem varat pagatavot dārzeņu salātus, kūpinātu gaļu, desas vai vienkārši papildināt ar zaļumiem.

zirņu biezenis ir gatavs

Esiet vesels un baudiet maltīti!

Iesūtījis

bezsaistē 4 stundas
Iemiesojums 2
zirņu biezeniszirņu biezenis

Lasīt arī

Dārza instrumenti